کدام مدل بالش طبی برای دیسک گردن مناسب است و بالش مناسب چه ویژگیهایی باید داشته باشد؟ در این مقاله قصد داریم شما را با انواع بالشهایی که استفاده از آنها برای دیسک گردن پیشنهاد میشود آشنا کنیم. دیسک گردن یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که معمولا باعث دردهای مزمن و آزاردهنده در ناحیه گردن، شانه، بازو و حتی بیحسی انگشتان میشود. خیلیها فکر میکنند تنها درمانهای پزشکی و دارویی یا فیزیوتراپی برای از بین بردن درد دیسک گردن کفایت میکند ولی یکی از عواملی که تا حد زیادی میتواند دردهای عضلانی گردن و شانه را کاهش دهد استفاده از بالش مناسب دیسک گردن است.
بالشی که شبها زیر سر میگذارید باید طوری طراحی شده باشد که بتواند از سر و گردن به خوبی حمایت کند و ستون فقرات را در وضعیت خنثی و طبیعی خود نگهدارد. اگر بالش بیش از حد کوتاه، نرم یا سفت باشد فشار زیادی به مهرههای گردن وارد میکند و باعث تشدید در و گرفتگی عضلات میشود. به همین دلیل انتخاب بالش برای دیسک گردن باید با دقت و وسواس زیادی انجام شود.
انواع بالش طبی و الیاف را میتوانید با بهترین قیمت بازار و با کیفیت ساخت بسیار بالا از سایت تیواهوم خریداری کنید. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
بهترین بالش طبی برای دیسک گردن بالشی است که بتواند انحنای طبیعی گردن را حفظ کند و اجازه ندهد سر زیادی به سمت بالا، پایین یا طرفین خم شود. هدف اصلی از انتخاب بالش مناسب قرار گرفتن سر، گردن و ستون فقرات در راستای طبیعی است.
به طور کلی بالشهایی برای دیسک گردن پیشنهاد میشوند که طراحی ارگونومیک داشته باشند و بتوانند فشار را به صورت یکنواخت توزیع کنند. این بالشها موقع خواب فضای خالی بین گردن و تشک را کامل پر میکند و اجازه نمیدهد فشار اضافی به مهرههای گردن وارد شود.
علاوه بر این بالش طبی برای دیسک گردن نباید زیادی سفت باشد که فشار زیادی وارد کند یا آنقدر نرم باشد که با فرو رفتن بیش از حد سر داخل بالش باعث خم شدن گردن به سمت عقب شود. در این صورت عضلات گردن در طول شب در حالت استراحت قرار میگیرند و فرد وقتی بیدار میشود احساس درد و خشکی کمتری خواهد داشت.
تیواهوم به عنوان تولیدکننده انواع کالای خواب بالشهای طبی را در انواع و جنسهای مختلف تولید کرده و به بازار عرضه میکند. برای خرید به وبسایت ما مراجعه کنید یا با شمارههای زیر تماس بگیرید. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
خیلی از افرادی که به مشکلاتی مثل دیسک گردن یا آرتروز گردن مبتلا هستند بدون آگاهی کافی از بالشهای معمولی استفاده میکنند. در حالی که نمیدانند این بالشها میتوانند باعث تشدید درد عضلات گردن و شانه و بدتر شدن وضعیت مهرههای گردن شود. علاوه بر این بالشهای معمولی و سنتی نمیتوانند وضعیت سر و گردن را در حالت خنثی نگهدارند و بعد از مدتی استفاده شکل اولیه خود را از دست میدهند. این از دست رفتن فرم مناسب باعث میشود سر و گردن در وضعیت نامناسب قرار بگیرند و فشار بیشتری به دیسکها و عضلات گردن وارد شود.
از طرفی نرمی بالشهای معمولی استاندارد نیست و اگر خیلی نرم باشد سر داخلش فرو میرود و و گردن به سمت عقب خم میشود. اگر زیادی سفت یا بلند باشد هم سر را زیادی بالا میآورد و به مهرههای گردن فشار زیادی وارد میکند.
فراموش نکنید که کیفیت الیاف داخلی بالش هم به این موضوع بستگی دارد. بعضی بالشهای معمولی به دلیل استفاده از مواد پرکننده استاندارد میتوانند تا حدی سر و گردن را حمایت کنند ولی بهترین بالش برای دیسک گردن بالشهای طبی و ارگونومیک هستند که به خوبی فاصله بین شانه و گردن را پر میکنند و با توزیع درست فشار جلوی دردهای عضلانی و تشدید دیسک گردن را میگیرند.
قبل از خرید بالش طبی برای دیسک گردن باید بدانید که یک بالش مناسب چه ویژگیهایی باید داشته باشد:
حفظ انحنای طبیعی گردن: بالش باید فضای بین گردن و تشک را به خوبی پر کند تا گردن در راستای طبیعی ستون فقرات قرار بگیرد.
ارتفاع استاندارد: ارتفاع بالش نباید آنقدر زیاد باشد که سر بالا قرار بگیرد یا آنقدر کم باشد که گردن بدون حمایت باقی بماند.
سفتی متعادل: بالش مناسب نه خیلی نرم است نه زیادی سفت. بالش باید ضمن اینکه تحت فشار فرم خودش را حفظ میکند فشار را به طور یکنواخت توزیع کند.
حفظ شکل در طول زمان: بالشهایی که خیلی زود تغییر شکل میدهند، دیگر نمیتوانند از گردن به خوبی حمایت کنند و کارایی خود را از دست میدهند. پس بهتر است جنسی انتخاب کنید که دوام طولانیتری داشته باشد و دیرتر خراب شود.
توزیع یکنواخت فشار: بالش باید وزن سر کاملا یکنواخت پخش کند تا به یک نقطه خاص از گردن فشار وارد نشود.
قابلیت گردش هوا: بهتر است بالش تنفس پذیر باشد و هوا را به خوبی گردش دهد. گردش درست هوا جلوی تعریق را میگیرد و باعث راحتی و حفظ کیفیت خواب میشود.
جنس ضد حساسیت: استفاده از مواد اولیه ضد آلرژی و قابل شستشو هم به حفظ بهداشت بهتر کمک میکند و هم برای کسانی که حساسیتهای پوستی و تنفسی دارند مناسب است.
بالش Diamond (دیاموند) با بهترین کیفیت ساخت و قیمت مناسب در سایت تیواهوم. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
یکی از مهمترین عوامل در انتخاب بالش طبی دیسک گردن ارتفاع آن است. همانطور که قبلا هم اشاره کردیم برای اینکه فشار مضاعف به عضلات گردن و شانه وارد نشود ارتفاع بالش باید بتواند عرض شانه و گردن را کامل پر کند. اینکه چه بالشی با چه ارتفاعی انتخاب کنید بستگی به عرض شانه شما، فرم بدنتان، نوع تشک و وضعیت خواب دارد.
اگر به پشت میخوابید ارتفاع بالش باید متوسط باشد تا گردن و ستون فقرات در وضعیت طبیعی باشند. ولی کسانی که به پهلو میخوابند معمولا باید بالش بلندتری انتخاب کنند تا فضای شانه و گردن کامل پر شود. اگر دیسک گردن دارید و عادت دارید به شکم بخوابید بهتر است اول از همه این عادت را ترک کنید چون خوابیدن به روی شکم باعث چرخش طولانیمدت گردن و افزایش فشار روی مهرهها میشود.
اگر بعد از بیدار شدن از خواب در شانه و گردن احساس گرفتگی و درد یا سردرد دارید احتمالا ارتفاع بالش شما مناسب نیستد و بهتر است بالش را عوض کنید.
برای خرید بالش نباید فقط به ظاهر یا قیمت آن توجه کنید. به خصوص خرید بهترین بالش طبی برای دیسک گردن نیازمند یک سری نکات است که باید حتما در نظر بگیرید:
استفاده از بالش طبی برای دیسک گردن میتواند تاثیر قابل توجهی روی کیفیت خواب و همینطور کاهش علائم دیسک گردن داشته باشد. از جمله مهمترین مزایای استفاده از بالش طبی برای دیسک گردن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
فراموش نکنید که بالش طبی به تنهایی نمیتواند دیسک گردن را درمان کند ولی با ترکیب شدن با روشهای درمانی اصولی میتواند تا حد زیادی علائم را کاهش دهد و از شدید شدن درد جلوگیری کند.
برای خرید بالشهای مناسب از جمله بالش Lena (لنا) که با الیاف مناسب پر شده به وب سایت تیواهوم مراجعه کنید. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
یکی از بهترین انواع بالش طبی برای دیسک گردن بالش مموری فوم است. این بالشها در مواجهه با حرارت و وزن بدن فرم سر و گردن را به خود میگیرند و بعد از برداشته شدن فشار دوباره به حالت اول برمیگردند. به همین دلیل فشار کمتری به مهرههای گردن وارد میشود و این برای کسانی که درگیر دردهای ناشی از دیسک گردن هستند یک امتیاز مثبت به شمار میرود.
بالش مموری کلاسیک (Memory-Classic) از بهترین انواع مموری فوم است که برای دیسک گردن پیشنهاد میشود. برای خرید به وب سایت تیواهوم مراجعه کنید. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
بالشهای لاتکس خاصیت ارتجاعی بالایی دارند و معمولا برای تولید آنها از شیره طبیعی درخت لاتکس استفاده میشود و به همین دلیل انعطافپذیری و دوام بالایی دارد. این بالشها به خوبی هوا را به گردش درمیآورند و نسبت به خیلی از مدلها دوام بیشتری دارند. علاوه بر این در برابر قارچ و باکتری و گردوغبار مقاوم هستند و به افرادی که حساسیت دارند پیشنهاد میشوند. نرمی این بالشها مناسب است و به خوبی میتواند از سر و گردن حمایت کند.
بالشهای موجدار دو ارتفاع متفاوت دارند و به حالت منحنی طراحی میشوند و فضای زیر گردن را به خوبی پر میکنند. طراحی آنها کمک میکند گردن در وضعیت طبیعی قرار گرفته و فشار روی مهرهها کم شود. افرادی که به پهلو یا به پشت میخوابند و کسانی که سابقه دردهای گردنی دارند با استفاده از این بالش میتوانند میزان درد و گرفتگی عضلات را کاهش دهند.
در این مدل از الیاف باکیفیت و متراکم استفاده میشود تا هم نرمی مناسب داشته باشد و هم به خوبی از گردن حمایت کند. میتوانید با کم و زیاد کردن میزان الیاف داخلی ارتفاع بالش را تنظیم کنید. این مدل بالشها برای استفاده روزانه همه مناسب است و اگر در آنها از الیاف با کیفیت استفاده شده باشد میتوانند به خوبی گردن و شانه را حمایت کنند و باعث فشار زیادی روی مهرهها نمیشوند.
بالش طبی و الیاف Bert برت از جمله مدلهای طبی محبوب برای دیسک گردن به شمار میرود. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
قیمت بالش طبی برای دیسک گردن تحت تاثیر عوامل مختلفی میتواند تغییر کند. فراموش نکنید که یک بالش به صرف گران بودن نمیتواند محصول مناسبی برای کاهش درد دیسک گردن باشد.
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره قیمت انواع بالش طبی به وب سایت تیواهوم مراجعه کنید یا با شمارههای ما تماس بگیرید. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
انتخاب بالش طبی برای دیسک گردن که هم مناسب باشد و هم قیمت خوبی داشته باشد از مهمترین کارهایی است که برای محافظت از گردن و کاهش علائم میتوانید انجام دهید. استفاده از بالش مناسب درد را کم میکند و باعث میشود خواب با کیفیتتری داشته باشید و جلوی فشار به مهرههای گردنی را هم میگیرد.
معمولاً خیر. بالشهای معمولی اغلب حمایت کافی از گردن ندارند و ممکن است باعث تشدید درد شوند.
بالشهای مموری فوم، لاتکس و مدلهای ارگونومیک از بهترین گزینهها برای حمایت از گردن هستند.
نه خیلی نرم و نه خیلی سفت؛ بالش باید سفتی متعادل داشته باشد تا فشار را بهصورت یکنواخت توزیع کند.
برای خرید انواع بالشهای طبی و الیاف مناسب برای دیسک گردن به سایت تیواهوم مراجعه کنید یا با شمارههای ما تماس بگیرید.
تمامی حقوق سایت برای تیوا هوم محفوظ است
