مقایسه انواع بالش طبی برای انتخاب مناسبترین مدل از بین آنها میتواند کمککننده باشد. بالش طبی در دنیای پر سرعت امروزی و با سبک زندگی مدرن و پر مشغله اهمیت زیادی بر کیفیت خواب افراد دارد. خیلی افراد از گردن درد، کمر درد یا دردهای عضلانی در دیگر قسمتهای بدنی شکایت میکنند. این دردهای مزمن در بسیاری از موارد به دلیل عادتهای نادرست خواب یا استفاده از لوازم و کالای خواب نامناسب است. بالش طبی با طراحی ارگونومیک و منحصربهفرد توانسته مشکلات خیلی از افراد را در این زمینه حل کند. در این مقاله قصد داریم انواع بالش طبی را معرفی کرده و در زمینههای مختلف با هم مقایسه کنیم. با درک درست تفاوت بین انواع بالش طبی میتوانید بهترین گزینه را متناسب با شرایط خواب خود انتخاب کنیم.
در ادامه با ما همراه باشید تا ببینیم بهترین بالش طبی برای دیسک گردن و بهترین بالش طبی برای خواب کدامها هستند. تیواهوم به عنوان بزرگترین تولیدکننده کالای خواب در ایران شناخته میشود. این مجموعه مجهز و پیشرفته انواع بالش طبی، مثل بالش مموری ماساژور، بالش گردنی، بالش حرارتی و دیگر محصولات خواب را با کیفیت فوقالعاده و قیمت استثنایی به بازار عرضه میکند. برای خرید به سایت تیواهوم مراجعه کنید یا با شمارههای ما تماس بگیرید. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
بالش طبی یا Orthopedic pillow نوعی بالش تخصصی است که بر اساس اصول ارگونومیک و پزشکی تولید میشود تا به خوبی ساختار بدن و ستون فقرات را حمایت کند. حمایت درست از ساختار بدن اجازه نمیدهد موقع خواب فشار روی یک نقطه خاص وارد شود و به این ترتیب درد را در ناحیه شانه، گردن و حتی ستون فقرات کم میکند. یک نکته مهم در مورد مقایسه انواع بالش طبی مواد مختلفی است که برای تولید این بالشها استفاده میکنند. این مواد پیشرفته معمولا به راحتی با حالت بدن تطابق پیدا کرده و وزن را به صورت یکنواخت پخش میکنند. هدف اصلی این بالشها این است که گردن، شانهها و کمر در حالت تراز و مناسب قرار بگیرند و هنگام خواب تنش بدن کمتر شود.
بسیاری از متخصصان ارتوپدی استفاده از این بالشها را به بیماران خود توصیه میکنند. بالش طبی میتواند برای افرادی که مشکل دیسک کمر یا گردن دارند نقش درمانی داشته باشد. بالشهای ارتوپدی طوری طراحی شدهاند که هم به بهبود گردش خون کمک میکنند، هم باعث کاهش خروپف میشوند و حتی جلوی سردردهای آزاردهنده صبحگاهی را میگیرند.
اگر به دنبال جایی برای خرید بهترین انواع بالش طبی هستید ما تیواهوم را به شما معرفی میکنیم. گروه تولیدی تیواهوم به عنوان یکی از بهترین تولیدکنندگان بالش طبی در تهران شناخته میشود. تمامی کالای خواب و محصولات این شرکت با استفاده از بهترین متریال روز دنیا تولید و عرضه میشود. در تولید بالشهای طبی نهایت دقت به کار میرود تا این بالشها هرچند کم بتوانند تاثیر مثبتی روی کیفیت خواب افراد داشته باشند. با مراجعه به سایت تیواهوم میتوانید تمام محصولات را با عکسهای با کیفیت ببینید و پس از مقایسه با هم مناسبترین بالش را انتخاب کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل در فرآیند خرید میتوانید با شمارههای تیواهوم تماس بگیرید تا مشاوران حرفهای ما شما را راهنمایی کنند. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
همانطور که گفتیم برای تولید و پر کردن بالشهای طبی از مواد مختلفی استفاده میشود که هرکدام ویژگیهای منحصربهفرد خود را دارند و برای مشکل خاصی توصیه میشوند. جنس بالش را باید متناسب با شرایط خود انتخاب کنید. در ادامه به معرفی و مقایسه انواع بالش طبی میپردازیم:
بالشهای پر یکی از سنتیترین انواع بالشهای طبی هستند که سالهاست توسط انسانها تولید و استفاده میشوند. برای پر کردن بالش پر از پرهای طبیعی پرندگانی مثل غاز و اردک استفاده میکنند. بالشهای پر نرم هستند و انعطافپذیری بالایی دارند و به همین دلیل به خوبی انحناهای طبیعی سر و گردن را پُر میکنند. وجود پرها اجازه میدهد هوا به راحتی داخل بالش جریان داشته باشد و این جلوی رشد باکتریها و بوی بد را میگیرد. با این حال بالشهای پر ممکن است برای افرادی که آلرژیهای پوستی یا تنفسی دارند مناسب نباشد. یک عیب دیگر این بالشها این است که به مرور زمان شکل اولیه خود را از دست میدهند و مدام باید آنها را با تکان دادن دوباره پف دار کنید. بالش پر الیت جدیدترین نوع بالش پر است که در فروشگاه تیواهوم به فروش میرسد.
در ادامه مقایسه انواع بالش طبی میرسیم به بالش مموری فوم که در سالهای اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است. این بالش از نوعی فوم هوشمند از جنس مواد ویسکوالاستیک تولید میشود. مموری فوم در مواجهه با حرارت بدن نرم میشود و شکل سر و گردن را به خود میگیرد. این ویژگی باعث شده همه افراد با هر مدل سر و گردنی بتوانند از این مدل استفاده کنند. بالش مموری فوم چون ستون فقرات را در حالت تراز نگه میدارد برای افرادی که دچار گردن درد یا کمردرد شدید هستند کاملا مناسب است. از طرفی جنس بادوامی دارد و نیازی به تعویض مکرر آن نیست. در ابتدا ممکن است بوی مواد شیمیایی آن اذیتکننده باشد ولی این بو به مرور زمان از بین میرود. مموری فوم در مقایسه انواع بالش طبی حمایت ارتوپدیک بهتری از سر و گردن ارائه میدهد ولی انعطافپذیری مناسبی ندارد. انواع بالش مموری فوم از جمله بالش مموری لوندر را میتوانید از تیواهوم تهیه کنید.
بالشهای میکروفایبر از الیاف مصنوعی بسیار نازک پُر میشوند. نرمی این بالشها در حد بالش پر است و مشکل حساسیت هم ایجاد نمیکند. این بالشها وزن بسیار کمی دارند و به راحتی میتوانید آنها را در ماشین لباسشویی بیندازید و بشویید. میکروفایبر قابلیت تنفس خوبی دارد و رطوبت را جذب نمیکند به همین دلیل برای استفاده در محیطهای مرطوب کاملا مناسب است. بالش میکروفایبر حمایت خوبی از سر و گردن ارائه میدهد ولی به مرور زمان فشرده میشود و باید حتما تعویض شود.
بالشهای لاتکس یکی دیگر از انواع بالش طبی هستند که از لاتکس طبیعی یا مصنوعی تولید میشوند. این مواد دوام بسیار بالایی دارند و در برابر رطوبت، کپک و باکتری کاملا مقاوم هستند. شما با خرید یک بالش لاتکس میتوانید سالها آن را همراه خود داشته باشید. لاتکس قابلیت تنفسی خوبی دارد و اصلا گرما را نگه نمیدارد و به همین دلیل برای افراد گرمایی مناسب است. تنها عیب این محصول این است که در مقایسه با انواع بالش طبی وزن و قیمت بالاتری دارد.
برای پر کردن بالشهای پلی استر همانطور که از اسمش پیداست از الیاف مصنوعی پلی استر استفاده میکنند. این الیاف در مقایسه انواع بالش طبی ارزانتر و قابل دسترس هستند. بالشهای پلی استر وزن کمی دارند و به راحتی میتوانید آنها را بشویید. حمایت ارتوپدیک آنها از سر و گردن به اندازه بالشهای حرفهای مثل مموری فوم و لاتکس نیست ولی برای افراد معمولی که مشکلات شدید ندارند مناسب است. پلی استر باعث آلرژی نمیشود و رطوبت را نگه نمیدارد. ولی به مرور زمان فشرده میشود و دیگر به اندازه روزهای اول سر و گردن را خوب پوشش نمیدهد.
در تولید بالش طبی ژل از لایههای ژل خنککننده برای جذب و دفع گرما استفاده میکنند. این بالشها نرم هستند و به خوبی از عضلات گردن و شانه حمایت میکنند. بالش طبی ژل بیشتر به افرادی توصیه میشود که گرمایی هستند. این جنس باشها به بهبود گردش خون کمک میکنند ولی وزن و قیمت بالاتری دارند. در مقایسه مموری فوم خاصیت خنککنندگی بیشتری دارد ولی دوام آن به نسبت کمتر است و زودتر نیاز به تعویض دارد.
در جدول زیر میتوانید مقایسه انواع بالش طبی را همراه با مزایا و معایب هرکدام ببینید:
| جنس بالش | حمایت ارتوپدیک | تنفسپذیری | دوام | قیمت تقریبی | مناسب برای | مزایا اصلی | معایب اصلی |
| پر | متوسط | بالا | متوسط | متوسط | افراد بدون آلرژی | نرمی و انعطافپذیری بالا، جریان هوا خوب برای جلوگیری از بوی بد و باکتری | جذب آلرژیزا، از دست دادن شکل با زمان و نیاز به تکان دادن مداوم |
| مموری فوم | بالا | متوسط | بالا | متوسط تا بالا | افراد با درد گردن و کمر | حمایت شخصیسازیشده با انطباق با شکل بدن، دوام بالا و حفظ تراز ستون فقرات | حفظ گرما، بوی اولیه شیمیایی و انعطافپذیری پایین |
| میکروفایبر | متوسط | بالا | متوسط | پایین | افراد حساس به آلرژی | سبک و قابل شستشو در ماشین لباسشویی، نرمی مشابه پر بدون حساسیت و دفع رطوبت | فشرده شدن با زمان و نیاز به تعویض منظم |
| لاتکس | بالا | بالا | خیلی بالا | بالا | گرمخوابها و استفاده طولانی | دوام عالی در برابر کپک و باکتری، تنفسپذیری بالا و عدم حفظ گرما | وزن و قیمت بالا |
| پلی استر | پایین | متوسط | پایین | پایین | بودجه محدود و افراد معمولی | ارزان، سبک، قابل شستشو و ضدآلرژی با دفع رطوبت | حمایت ارتوپدیک کم، فشرده شدن سریع و عدم پوشش مناسب سر و گردن در بلندمدت |
| ژل | متوسط | بالا (خنک) | متوسط | متوسط تا بالا | گرمخوابها | خنککنندگی با جذب و دفع گرما، حمایت نرم از عضلات و بهبود گردش خون | وزن بالا، دوام متوسط و نیاز به تعویض زودتر نسبت به مموری فوم |
مقایسه انواع بالش طبی فقط به جنس ختم نمیشود و میتوان آنها را بر اساس طراحی ارگونومیک هم بررسی کرد. بالشهای طبی هرکدام برای مشکل خاصی طراحی شدهاند و مشکلات عضلانی خاصی را برطرف میکنند. در ادامه به مقایسه انواع بالش طبی از نظر طراحی ارگونومیک میپردازیم.
برای مقایسه انواع بالش طبی از نظر طراحی اول میرویم سراغ بالش مخصوص دیسک گردن که برای افرادی که به این مشکل دچار هستند یک ابزار کلیدی و موثر به شمار میرود. بالش طبی گردن را با نام بالش سرویکال یا کنتور هم میشناسند. هدف این بالشها حمایت درست از ناحیه گردن و سر است. بالش طبی گردن را به صورت منحنی یا موجدار طراحی میکنند تا فضاهای طبیعی بین گردن و شانه را به خوبی پر کند و ستون فقرات گردن را در حالت تراز و خنثی نگهمیدارد. استفاده از بالشهای دیسک گردن میتواند به کاهش دردهای صبحگاهی، تنش عضلانی و سردردهای ناشی از فشار بر اعصاب گردنی کمک کند. جنس این بالشها اغلب از مموری فوم یا لاتکس است که به راحتی فرم بدن را به خودش میگیرد. بالش طبی دیسک گردن برای افرادی که مدتی طولانی به حالت نشسته هستند و دچار درد و خستگی در عضلات گردن میشوند مناسب است.
بالشهای طبی برای دیسک کمر، که اغلب به شکل گوهای یا مثلثی طراحی میشوند جلوی حرکتهای ناگهانی ستون فقرات کمری را میگیرند. این بالشها زیر کمر یا زانو قرار میگیرند و فشار روی دیسکهای کمر را کم میکنند. به دلیل طراحی گوهای انحنای کمر در حالت خوابیده حفظ میشود و این برای افرادی که کمردرد مزمن یا فتق دیسک دارند ایدهآل است.
در مقایسه انواع بالش طبی از نظر طراحی بالش بدن تنها بالشی است که از تمام بدن حمایت میکند. این بالشها برای افرادی که همیشه به پهلو میخوابند و زنان باردار مناسب است. طراحی این بالشها به گونهای است که میتوانند سر، گردن، ستون فقرات، باسن و پاها را در یک خط مستقیم نگه دارند که این موضوع به کاهش فشار بر مفاصل و عضلات کمک میکند و درد را در این نواحی کاهش میدهد. بالشهای بدن را معمولا به شکل صاف، J یا C تولید میکنند. برای پُر کردن بالش بدن از مموری فوم، میکروفایبر یا پر استفاده میکنند. اگر عمر مفید طولانی برای شما اهمیت دارد بهتر است سراغ جنسهایی مثل مموری فوم بروید. تنها عیب بالش بدن این است که به دلیل ابعاد بزرگ جای زیادی روی تخت اشغال میکند و به همین دلیل برای تختهای کوچک مناسب نسیت.
بالشهای طبی برای نشستن یا بالش لومبار برای حمایت از ناحیه کمر در حالت نشسته طراحی شده. بالش طبی نشستن را به شکل تمام گرد یا نیمدایره طراحی میکنند که پشت کمر قرار میگیرد و انحنای طبیعی ستون فقرات را پُر میکند. این طراحی برای افرادی که مدت طولانی در حالت نشسته کار میکنند مناسب است چون با کاهش فشار روی ستون فقرات کمر درد را کم میکند. برای تولید این نوع بالشها از مموری فوم یا فومهایی با چگالی بالا استفاده میکنند تا راحتتر باشد. افرادی که دچار درد دنبالچه یا سیاتیک هستند نیز میتوانند با استفاده از این بالشها درد را در نواحی انتهایی کمر تا حد زیادی کم کنند.
در مقایسه انواع بالش طبی میرسیم به بالش زانویی که برای قرار گرفتن بین زانوها هنگام خوابیدن به پهلو طراحی شدهاند. این مدل بالش طبی معمولا به شکل ساعت شنی یا گوهای طراحی میشود و خیلی راحت بین زانوها فیکس میشود و اجازه نمیدهد بدن بچرخد. فشار روی مفاصل زانو و کمر کم میشود و در نتیجه درد زانو، کمردرد یا سیاتیک هم کاهش پیدا میکند. همچنین بالشهای زانویی به قرار دادن بدن در یک حالت تراز و درست به گردش خون در پاها کمک میکنند و تورم پاها را کاهش میدهند. برای تولید این بالشها از مموری فوم یا فوم نرم استفاده میکنند تا راحت باشد. بعضی مدلها بند دارند که به پا بسته میشود تا هنگام خواب حرکت نکند.
| نوع بالش | ناحیه حمایت | موقعیت خواب مناسب | کاهش درد | جنس پیشنهادی | مزایا اصلی | معایب اصلی | قیمت تقریبی |
| دیسک گردن | گردن و سر | پشتی، پهلو | درد گردن، تنش عضلانی، سردرد | مموری فوم، لاتکس | حفظ تراز ستون فقرات گردنی، کاهش فشار بر اعصاب، بهبود گردش خون | نیاز به دوره عادت کردن به دلیل سفتی اولیه | متوسط |
| دیسک کمر | کمر، زانوها | پشتی، پهلو | کمردرد، فتق دیسک، سیاتیک | مموری فوم، فوم با چگالی بالا | حفظ انحنای طبیعی کمر، کاهش فشار بر دیسکهای کمری، تسکین تنش عضلانی | نیاز به انتخاب زاویه و اندازه مناسب گوه | متوسط |
| بدن | کل بدن (سر تا پا) | پهلو | درد کلی بدن، کمردرد بارداری | مموری فوم، میکروفایبر، پر | حمایت یکپارچه از سر تا پا، کاهش فشار بر مفاصل، مناسب برای زنان باردار | اشغال فضای زیاد روی تخت، مناسب نبودن برای تختهای کوچک | بالا |
| نشستن (لومبار) | کمر در حالت نشسته | نشسته | کمردرد، درد دنبالچه، سیاتیک | مموری فوم، فوم با چگالی بالا | کاهش فشار بر ستون فقرات در حالت نشسته، بهبود وضعیت بدنی، مناسب کار اداری | نیاز به انتخاب اندازه متناسب با صندلی | پایین تا متوسط |
| زانویی | زانوها، باسن، کمر | پهلو | درد زانو، کمردرد، سیاتیک | مموری فوم، فوم نرم | حفظ تراز باسن و کمر، کاهش فشار بر مفاصل، بهبود گردش خون و کاهش تورم پاها | عدم کاربرد برای خواب پشتی یا شکمی | پایین |
بررسی و مقایسه انواع بالش طبی نشان میدهد که مزایای قابل توجه این بالشها دلیل اصلی تمایل مردم برای خرید آنها هستند. در ادامه به بعضی از مهمترین مزایای بالش طبی اشاره میکنیم:
اینکه کدام بالش بهترین بالش طبی برای خواب است به موقعیت و عادات خواب شما بستگی دارد. افرادی که به پشت میخوابند باید ارتفاع بالششان بین 10 تا 12 سانتیمتر باشد و انحنای پشتی گردن را به خوبی حفظ کند. این بالشها به خوبی تراز ستون فقرات را حفظ میکنند. مقایسه انواع بالش طبی نشان میدهد بالشهای مموری فوم و لاتکس برای این افراد مناسب است.
افرادی که به پهلو میخوابند باید بالشی انتخاب کنند که ارتفاع آن کمی بیشتر باشد و زیاد نرم نباشد تا گودی شانه و گردن را به خوبی حفظ کند. برای خواب به روی شکم هم بالش باید تا حد ممکن نازک باشد تا سر زیاد بالا نیاید. بالشهای میکروفایبر یا مموری فوم نازک برای این افراد مناسب است. به طور کلی در مقایسه انواع بالش طبی مشخص است که بالشهای مموری فوم و لاتکس به دلیل دوام بالا، تنفسپذیری خوب و انطباق مناسب با بدن بهترین بالش طبی برای خواب هستند.
انتخاب یک بالش طبی مناسب تاثیر زیادی بر سلامت جسمانی و کیفیت خواب و زندگی شما دارد. این ابزار به ظاهر ساده که هر روز استفاده میکنید میتواند چیزی فراتر از یک کالای خواب معمولی باشد و به کم شدن دردهای مزمن و بالا بردن آرامش شما هنگام خواب کمک کند. در این مقاله به مقایسه انواع بالش طبی پرداختیم و نکات مهم را با شما به اشتراک گذاشتیم. بالش مناسب خود را متناسب با وضعیت خواب و مشکلات جسمانی و عضلانی که دارید باید انتخاب کنید.
برای خرید انواع کالای خواب با کیفیت مثل بالش مموری موج بزرگ، بالش مموری کلاسیک و محصولات متنوع دیگر با بهترین کیفیت و مناسبترین قیمت همین حالا با شمارههای تیواهوم تماس بگیرید. 02166970218 – 02166970109 –02166971759– 09021687928
بالشهای مموری فوم یا لاتکسی که به صورت منحنی تولید میشوند بهترین بالش طبی برای دیسک گردن هستند.
برای خرید انواع کالای خواب از جمله بالشهای طبی متنوع میتوانید به سایت تیواهوم مراجعه کنید.
تمامی حقوق سایت برای تیوا هوم محفوظ است
